调查：近九成人受脊椎痛症困扰 2024-10-29 生活百科 832℃ 0 脊椎痛症困扰不少都市人，养和医院今年8月收集813份问卷，调查显示近87%受访者过去一年曾受脊椎痛症影响生活；近半受访者表示脊椎问题影响睡眠作息；逾30%曾因痛楚或身体功能受制而产生负面情绪，引致焦虑、抑郁、烦躁等。白领一族比率高达九成 调查亦显示，白领人士因脊椎问题引致疼痛比率高达九成；64岁或以上组别的坐骨神经痛比率亦有明显增加，达到四成。 养和医院表示，年龄老化是脊椎问题主因，建议市民不要吸烟，并控制体重以减少病发机会。此外，白领人士长期久坐易生腰背痛，鼓励大家工作时可以不时转换坐姿，并分配时间做适量运动，同时记得调整合适的桌椅高度、减少跟腱劳损。 上一篇 体育园饮品20元起 区议员倡减价 下一篇 周日沙田单车节 已有800人报名 相关推荐 乒乓球——WTT福冈总决赛：钱天一/陈幸同晋级女双半决赛 香港观众可在迪士尼乐园附近观看全运会公路自行车测试赛 中国船舶集团外高桥造船 累计交船总量突破1亿载重吨 让冷资源热起来冰雪经济逐步升温 中煤协：预计2026年露天煤矿无人矿卡将迎爆发式增长 助推银发经济加速发展
脊椎痛症困扰不少都市人，养和医院今年8月收集813份问卷，调查显示近87%受访者过去一年曾受脊椎痛症影响生活；近半受访者表示脊椎问题影响睡眠作息；逾30%曾因痛楚或身体功能受制而产生负面情绪，引致焦虑、抑郁、烦躁等。白领一族比率高达九成 调查亦显示，白领人士因脊椎问题引致疼痛比率高达九成；64岁或以上组别的坐骨神经痛比率亦有明显增加，达到四成。 养和医院表示，年龄老化是脊椎问题主因，建议市民不要吸烟，并控制体重以减少病发机会。此外，白领人士长期久坐易生腰背痛，鼓励大家工作时可以不时转换坐姿，并分配时间做适量运动，同时记得调整合适的桌椅高度、减少跟腱劳损。
